POMOC

Tworzenie dla Was stworków to jedno, ale chciałabym też przekazywać Wam ważne i sprawdzone informacje – dlatego stworzyłam ten post z informacjami, które zbierałam po drodze w trakcie własnej terapii i w procesie pracy nad moim projektem.

Możecie wykorzystać te informacje do pomocy sobie lub swoim bliskim. Będę powtarzać do znudzenia – nie jesteście sami!
 

Dlatego, jeśli:
 

• Nie wiesz jak się odnaleźć w trudnej sytuacji, której doświadczasz?

• Czujesz stale przygnębienie?

• Martwisz się o swoje zdrowie?

• Nie możesz dać sobie rady z codziennością?

• Nie możesz poradzić sobie ze stresem?

• Jesteś w trakcie przeżywania kryzysu emocjonalnego?

• Znajdujesz się w sytuacji, która wygląda jest „bez wyjścia”?

• Nie chce Ci się żyć?

• Uważasz, że nie masz po co żyć?

• Myślisz, że „jest coś z Tobą nie tak”?

• Nie możesz pogodzić się ze stratą/śmiercią/odejściem bliskiej osoby?

• Jesteś ofiarą przemocy?

• Potrzebujesz wsparcia psychologicznego, pomocy w spojrzeniu na rzeczywistość z innej perspektywy lub zwykłej ludzkiej otuchy?

• Nie jesteś sam/sama! Nie zwlekaj! Zgłoś się po pomoc!

• Przejrzyj zebrane tu informacje i wybierz najbardziej odpowiadającą Ci opcję.

Potrzebujesz rozmowy? - Zadzwoń!

Wstydzisz/boisz się rozmawiać przez telefon? - Napisz!

Jeśli uważacie, że czegoś w zestawie brakuje – proszę wpisujcie w komentarzach – chętnie dodam!